Sten Schulze
aktiv vor 1 Jahr, 3 Monaten-
Sten Schulze und Matteagi Mike sind Freunde vor 1 Jahr, 4 Monaten · Zeige
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Sten Schulze veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar: vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
und auch bei facebook ohne foto…
In Antwort auf - Annika veröffentlichte ein Update: Hallo Ihr Fleißigen!! War heute ENDLICH mal wieder im Studio und hatte ne echt gute Session
Hab mich leider ein bisserl rar gemacht wegen beruflicher Veränderung…. aber vor allem, weil ich erstmal komplett ausheilen musste (Hatte nämlich eine Notop: Beinahe Blinddarmdurchbruch aber jetzt is er ja draußen und kann keinen Ärger mehr [...] ·
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Sten Schulze und Jürgen Gilgenbach sind Freunde vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
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Sten Schulze veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar: vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
leider habe ich es nicht früher geschaft, aber der artikel für aoc ist online. kannst du bitte dort rein schreiben und deine erfahrungen als kommentar hinter lassen?
http://live.supermass.com/2010/12/06/reflex-aoc/herzlichen dank!
stenIn Antwort auf - Jürgen Gilgenbach veröffentlichte ein Update in der Gruppe Supplementexperten: Hallo! Nach weiteren Wochen habe ich die Dosis absichtlich mal runtergeschraubt auf 1-2 Kapseln, ich fühle mich immer noch fitter nach der Einnahme und der Antioxidantienschutz ist auch noch gegeben. Wer ein schwaches Immunsystem besitzt, dem wird das Produkt helfen, außerdem beschleunigt es etwas den Stoffwechsel, was ja [...] · Zeige -
Sten Schulze veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar: vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
das ist ja schön!
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Sten Schulze und Erik Kuchs sind Freunde vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
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Sten Schulze und Marcus sind Freunde vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
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Sten Schulze und Flex sind Freunde vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
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Sten Schulze veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar: vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
macht es doch auch
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Sten Schulze und Julia sind Freunde vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
du bist mir ja einer, ich denke es geht hier um supplemente
macht es doch auch
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Sten Schulze veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar: vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
ich hoffe, dass du das richtige produkt gewählt hast!
In Antwort auf - Tankgirl veröffentlichte ein Update in der Gruppe Supplementexperten: Hallo Freunde, ich habe das Battery von PHD zum testen bekommen. Danke nochmal! Ich bin ja recht schlank und meine Energie lässt während des Trainings recht schnell nach.Ich hoffe, dass mir dieses Produkt eine bisschen helfen kann intensiver zu trainieren. Ich halte euch auf dem Laufenden. Bis bald und [...] · Zeige -
Sten Schulze veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar: vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige
herzlich willkommen!
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Sten Schulze veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar: vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige
Hallo, ich bin gerade dabei an alle Auserwählten eine Nachricht zu schicken, aber leider kann ich ”Quarkmonster” keiner Email zuordnen. Wie ist dein Name falls du dich per Email beworben hast?
Viele Grüße
StenIn Antwort auf - Quarkmonster veröffentlichte ein Update: Hi , würde mich ja mal brennend interessieren was aus der Bewerbung zum Supp-Experten geworden ist. Gr QM · Zeige -
Sten Schulze und Sven Zarling sind Freunde vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige
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Sten Schulze und Quarkmonster sind Freunde vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige
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Sten Schulze und moosbart sind Freunde vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige
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Sten Schulze veröffentlichte ein Update: vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige
weitere Supplement-Experten werden in den nächsten Tagen ausgewählt. Ich melde mich bei euch.
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Sten Schulze veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar: vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige
herzlichen dank! ich freue mich auf weitere texte von dir!
In Antwort auf - Annika veröffentlichte ein Update in der Gruppe Supplementexperten: Samstag,16.10.: Habe heute eine weitere Messung vorgenommen. Bereits 55,2 kg mit 21,1% KF. Habe auch wirklich den Eindruck, dass sich da am Bauch/Taille etwas tut Habe wie gesagt an Krafttagen (3x pro Woche) so circa 2500 Intus und an Cardiotagen knapp 2000. Zusätzlich setze ich noch EPA/DHA (Fischölkapseln) ein [...] ·
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Sten Schulze veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar: vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige
wie du sicher weißt, ist muskekater eine muskelverletzung auf kleinster ebene. dehnen kann den muskelkater verschlimmern. zu warm duschen oder sauna nach intensivem training ist auch gar nicht mal so gut, jedenfalls für die fortschritte. das einzige was man machen kann, ist sich gleich nach dem sport richtig zu ernähren um die regeneration schnell und effektiv einzuleiten. und selbstverständlich viel ruhe.
In Antwort auf - Annika veröffentlichte ein Update in der Gruppe Bodybuilding: Gute Kraftsession heute gehabt. Was sind eure Maßnahmen um den Muckikater in Schach zu halten? Dehnen (was ich ehrlich gesagt bis jetzt straflich vernachlässigt habe), Cardio (aktive Regeneration) oder aber Sauna/Wechselduschen? Irgendwelche Tipps? Danke Euch!! Annika · Zeige -
Sten Schulze veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar: vor 1 Jahr, 8 Monaten · Zeige
wichtig bei low carb ist, dass man den körper von kh-verbrennung auf fettverbrennung umstellt. dafür benötig man so ca. zwei wochen. danach können ein bis zwei ’ladetage’ nichts anrichten was der fettbrennung danch schadet. um deine muskeln musst du dir keine sorgen machen. mit low carb verliert man weniger musjkelmasse als bei der herkömmlichen fettarmen diät. das wichtige ist nur, dass man die richtig kalorienmenge konsumiert.
In Antwort auf - Annika veröffentlichte ein Update: Guten Abend!! Werde heute einen Refeedtag (2200 Kalos und 50 Gramm Carbs) einlegen, weil ich sonst echt umkippe. Habe wohl die Kalos und Carbs etwas zu weit gesenkt….. Zwar soll dies ja eine Diät sein, aber das Training darf nicht drunter leiden und die Muckis sollen auch nicht flöten gehen. Bin jetzt [...] · Zeige - mehr anzeigen
