Jürgen Gilgenbach

aktiv vor 9 Monaten, 4 Wochen
"Habe mich soeben entschlossen es doch mal auf der Bühen zu versuchen, wer hat schon erfahrung? Lg" · Zeige
  • Jürgen Gilgenbach veröffentlichte ein Update:   vor 9 Monaten, 4 Wochen · Zeige

    Habe mich soeben entschlossen es doch mal auf der Bühen zu versuchen, wer hat schon erfahrung? Lg

  • Jürgen Gilgenbach veröffentlichte ein Update in der Gruppe Supplementexperten:   vor 1 Jahr, 5 Monaten · Zeige

    Hallo!
    Nach weiteren Wochen habe ich die Dosis absichtlich mal runtergeschraubt auf 1-2 Kapseln, ich fühle mich immer noch fitter nach der Einnahme und der Antioxidantienschutz ist auch noch gegeben. Wer ein schwaches Immunsystem besitzt, dem wird das Produkt helfen, außerdem beschleunigt es etwas den Stoffwechsel, was ja auch nicht zu verachten ist. Ich denke es kann als gutes Basisprodukt fürs immunsystem eingesetzt werden.
    LG Jürgen

  • Jürgen Gilgenbach veröffentlichte ein Update in der Gruppe Supplementexperten:   vor 1 Jahr, 6 Monaten · Zeige

    Hallo!
    Ich teste für euch das Produkt AOC von Reflex. Ich nehme es jetzt seit ca. einer Woche, als erstes war eine Beschleunigung des Stoffwechsels zu bemerken, was an dem Grüntee liegen dürfte. Ich merke eine verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, sowie der Gelenke. Ich habe momentan einen sehr vollen Terminkalender und das Wetter ist auch nicht das beste und habe mit Absicht mal keinen Wert auf Mütze oder ähnliches gelegt und habe bis jetzt auch noch keine Erkältung, obwohl ich recht anfällig bin. Für die erste Woche bin ich zufrieden, und werde weiter berichten.

    Lg Jürgen

  • Jürgen Gilgenbach veröffentlichte ein Update in der Gruppe Supplementexperten:   vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige

    Hallo!

    Mein Name ist Jürgen und ich betreibe seit 15 Jahren Fitnesssport, seit 10 Jahren Bodybuilding. Ich teste für euch von Reflex AOC. Das Produkt ist für die allgemeine Gesundheit/ Abwehrkräfte.

    Lg Jürgen

  • Jürgen Gilgenbach trat der Gruppe Supplementexperten bei   vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige

  • Jürgen Gilgenbach veröffentlichte ein Update:   vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige

    Hallo!

    Habe mich gerade mal als Suppexperte beworben, mal schauen…
    Gestern hatte ich eine spontane Kreuzhebesession mit einen Studiokollegen, super Training gewesen.
    Lg Jürgen

  • Jürgen Gilgenbach veröffentlichte ein Update:   vor 1 Jahr, 7 Monaten · Zeige

    Hallo zusammen! Hatte heute ein super Brust, Schulter Training, gleich gibts nen Thunfischsalat…. Kennt jemand noch einen guten Testobooster ? LG Jürgen

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      Annika · vor 1 Jahr, 7 Monaten

      Hey Jürgen!! Sorry, einen guten Tbooster kenne ich leider nicht? Würdest du mir/uns trotzdem verraten wie du einen schmackhaften Thunfischsalat zauberst? Meine Versuche sind nämlich bis jetzt stets kläglich gescheitert…
      Annika :-)

  • Jürgen Gilgenbach und Tankgirl sind Freunde   vor 1 Jahr, 8 Monaten · Zeige

  • Jürgen Gilgenbach und Fredi Damaschke sind Freunde   vor 1 Jahr, 8 Monaten · Zeige

  • Jürgen Gilgenbach trat der Gruppe Bodybuilding bei   vor 1 Jahr, 8 Monaten · Zeige

  • Jürgen Gilgenbach veröffentlichte einen neuen Aktivitätskommentar:   vor 1 Jahr, 8 Monaten · Zeige

    Hallo Annika!
    Ich würde den kleinen Whey Shake gegen einen Caseinshake eintauschen. An Cardiotagen würde ich vor dem Training noch BCAA`s nehmen um dem Muskelabbau entgegenzuwirken. Als Cardio zur reinen Fettverbrennung eignet sich séhr gut HIIT. Bist du in maximal einer halben Stunde durch.
    Gruß Jürgen

    In Antwort auf - Annika veröffentlichte ein Update in der Gruppe Bodybuilding: Schon wieder ich…aber wenn ich sehe, dass so kompetente Leute wie der Eric auf mein Training und Co. eingehen, dann muss ich natürlich gleich diese günstige Situation nutzen um noch ein bisserl nachzuhaken. Dass du Tabata auch beführwortest finde ich schonmal erleichternd. Dann weiß ich ja, dass ich wirklich [...] · Zeige
  • Jürgen Gilgenbach registrierte sich   vor 1 Jahr, 8 Monaten · Zeige