Adipokill von Scitec kommt demnächst in neuer Auflage >
Yohimbe wurde in Deutschland nun verboten und wird in der neuen Zusammensetzung
durch Fucoxanthin ersetzt…welches nur ein Jodhaltiges Carotinoid ist und keinerlei Rezeptorenblockierung
vorweisen kann…entweder wird es billiger verkauft oder keiner nimmt es, denn ECA- Stacks und co gibts bereits in Hülle und Fülle und sind auch nicht der ”BURNER”…

was passiert denn hier?

hallo,

Mein Abschlussbericht für das Recovery 2:1 findet ihr im ”Supplemente im Test” Bereich.

bis dahin, beste grüße

Hallo!
Ich teste für euch das Produkt AOC von Reflex. Ich nehme es jetzt seit ca. einer Woche, als erstes war eine Beschleunigung des Stoffwechsels zu bemerken, was an dem Grüntee liegen dürfte. Ich merke eine verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, sowie der Gelenke. Ich habe momentan einen sehr vollen Terminkalender und das Wetter ist auch nicht das beste und habe mit Absicht mal keinen Wert auf Mütze oder ähnliches gelegt und habe bis jetzt auch noch keine Erkältung, obwohl ich recht anfällig bin. Für die erste Woche bin ich zufrieden, und werde weiter berichten.

Lg Jürgen

So ich hab mal nen neuen zwischenbericht unter ”Supplemente im Test” für das Recovery 2:1

Nach einem Vorschlag von Oliver werden wir die Berichterstattung der Testverläufe übersichtlicher organisieren. Dazu wird zu jedem Test-Produkt ein Artikel in ”Supplemente im Test” angelegt.
Wir bitten euch, euren Bericht als ”Kommentar” unter den Artikel zu schreiben. So entsteht eine gute Struktur und die Tests können optimal nachvollzogen werden.
Die ersten Artikel sind folgende:
PhD Recovery 2:1: http://live.supermass.com/2010/11/01/phd-recovery-21/
PhD Waxy Vol: http://live.supermass.com/2010/11/01/phd-waxy-vol/

Hallo @ all, ich habe vergangende Woche das Produkt ”Recovery 2:1” vo PHD bekommen und werde heut mit der Einnahme beginnen und dann weiter berichten. Vielleicht vor ab ein paar Infos über mich, ich trainiere seit ca 5 jahren und seit ca 2 Jahren bin ich sehr diszipliniert dabei (3 mal pro Woche Splittraining + 1 bis 2 mal pro Woche Cardioeinheit), aktuell wiege ich 80KG bei einer Körpergröße von 183cm. Im Bereich Supplements habe ich schon verschiedene Produkte aus verschiedenen Kategorien (Aufbau, Regeneration, Booster, FatBurner usw) getestet und da sowohl positive als auch negative Erfahrung gesammelt. Ansonsten versuche ich neben einer Eiweißreichen Ernährung immer auf Low Carb zu achten, weil ich damit die besten Erfahrungen gemacht hab. Das war es erstmal soweit, heut abend gehts dann wieder zum Training und ich freu mich jetzt schon auf den ”Recovery 2:1” Shake danach bis dahin, Grüße Olli

Update!!! Heute, Samstag den 23.10.: nach 14 Tagen testen heute 53,8kg und 19.9%KF!!! Ich wollte es diese Woche nämlich nochmal wissen. Daher habe ich früh und als Mittagessen das Diet Whey geschlürft und dann am Abend eine große Mahlzeit genommen die wie folgt aussah: Mo, Mi und Freitag (Krafttag) gab es Vollkornreis mit viiiiiiiiel grünem Gemüse und einem riesigen Rindersteak, darüber Leinöl. Die und Donnerstag war Cardio angesagt. Hier gab es Fisch, noch mehr Gemüse und keine KH. Allerdings viel gutes Öl.

Ich muss sagen, dass ich die ganze Woche durch nen super Energieschub hatte, stets gesättigt war und jetzt endlich meine Pölsterchen am unteren Rücken merklich reduziert habe (ihr wisst schon, dort wo überm Tanga immer das Fett so rausquillt). Aufgrund der Leinsamen/Khmischung des Diet Wheys ist der Drink leicht angedickt und hat so wirklich dafür gesorgt, dass der Hunger keine Chance hatte. Ausserdem hat die Verdauung auch ordentlich gefunzt!!
Nachdem ich das Diet Whey diese Woche nun 2xtäglich genommen habe, ist es leider alle Aber der Erfolg kann sich sehen lassen. Bin jetzt am Überlegen ob ich es jetzt noch weiter nehmen sollte, sprich ne neue Packung ordere um zu sehen was noch weiter geht (und die ganze Sache endlich mit Pics dokumentiere, da ich ENDLICH im Besitz einer Cam bin) oder aber in Richtung Aufbau gehen sollte?!

Aber zurück zum Thema: Diet Whey rocks!! Übrigens haben meine Arbeitskollegen den Geruch des Pulvers als außerordentlich lecker empfunden (hab allerdings nix abgegeben, denn des war alles meins!!!)….
Fazit: Zum Abnehmen super geeignet. Gerade die intensive Phase mit 2 Shakes täglich bringt mM nach den größten Erfolg und dies OHNE Heisßhungerattacken. Wäre mal spannend zu sehen wie sich das auswirkt für eine kurze Zeit 3x täglich nen Shake zu nehmen also so ne Intervalldiet: Ein Tag 3 gesunde Hauptmahlzeiten, evtl. nen leichten Überschuss an Kalorien und dazu ein hartes GKworkout, am Tag darauf dann ein Defizit und statt des Essens die Diet Whey Shakes und Cardio.
Ich hätte dazu tausende Ideesn Achja, ich übertreibe nicht wenn ich sage, dass ich jetzt schon ein riesiger PhDfan bin. Das Diet Whey hat mich einfach überzeugt.
Und für alle Zunehmer unter euch: Ihr könntet das leckere Pulver als Postpostworkoutshake nutzen, also nach dem Training euren Allinoneshake und dann ne Stunde später das Diet Whey. Gerade für die Abendtrainierer ist dies eine tolle Lösung, weil ihr vllt nach dem Postworkoutshake nicht ne Stunde später eine große Mahlzeit essen wollt wenn es anschließend gleich Bettzeit ist. Da wäre das Diet Whey angenehmer, weil es sättigt aber nicht den Schlaf stört (liegt nicht schwer im Magen und verursacht KEINE Blähungen wie so manch anderer Shake).
Ist also im Prinzip für jedermann/jederfrau geeignet!!
Hoffe mein Kurztest hilft euch weiter!!
LG von Annika

Hallo!

Mein Name ist Jürgen und ich betreibe seit 15 Jahren Fitnesssport, seit 10 Jahren Bodybuilding. Ich teste für euch von Reflex AOC. Das Produkt ist für die allgemeine Gesundheit/ Abwehrkräfte.

Lg Jürgen

Hallo!!!
Mein Name ist Markus Malessa, ich bin 30Jahre alt und betreibe seit ca. 10Jahren aktiv Bodybuilding.
Im Mai 2010 habe ich zum ersten Mal bei einer Bodybuilding Meisterschaft teilgenommen. Eine wunderbare Erfahrung für die ein langer Weg mit vielen Entbehrungen notwenig war.

Dazu passt folgender Spruch sehr gut:” Für ein großes JA bedarf es viele kleine NEINs!”

Rückwirkend kann ich nur sagen, dass diese vielen ”NEINs” sich für das große ”JA” gelohnt haben. Im Mai 2011 möchte ich dann nochmal an einer Bodybuilding Meisterschaft, diesmal noch besser vorebereitet, teilnehmen. Bis zu dem Leistungsstand heute war es ein langer und beschwerlicher Weg. Ich habe viele Trainingsmethoden und Supplements ausprobiert. Einige Dinge waren gut und sehr hilfreich, andere wiederrum nur Zeit- oder Geldverschwendung. Diese Zeit- und Kostenintensiven Erfahrungen, gerade im Bereich der Supplements möchte ich gerne vielen Athleten ersparen. Ich möchte meine langjährig gesammelten Erfahrungen nutzen und an Athleten weitergeben.In meiner Anfangszeit wäre ich sehr dankbar gewesen, wenn ich Artikel über Supplements gelesen hätte die bei der Wahrheit bleiben und nicht das blaue vom Himmel versprechen.

Als erstes werde ich von PhD Nutrition das Recovery 2:1 für euch probieren.
Was ist das für ein Produkt?
Es ist ein Post-Workout Drink (nach dem Sport).
Meiner Meinung nach gehört die Mahlzeit direkt nach dem Training mit dem Frühstück zu den wichtigsten Mahlzeit am Tag.

Was enhält das Produkt?
•Whey Protein Isolate (Molkenprotein-Isolat)
•Mikronisiertes L-Glutamin
•Mikronisiertes Creatin Monohydrat
•Peptidgebundenes L-Glutamin
•Antioxidantien und BCAA’s

Sobald ich das Produkt da habe werde ich regelmäßig berichten.

Sportlichen Gruß

Markus

Habe jetzt seit Sonntag, also 3 Tage das Diet Whey am Start.
Ziel: Leaner Aufbau, weshalb ich das Diet Whey von Phd als PPwoshake einsetze, sprich quasi als 2.Pwoshake.
Direkt nach dem Training gibt es einen All-in-one-Musclebuilder (hochglykämische Carbs, schnelles Eiweiss und Kreatin), dann nach circa 45-60 Minuten das Diet Whey, dass aufgrund folgender Zusammensetzung dafür super geeignet ist:
Schnelle/langsame Eiweissmischung. 45-60 Minuten nach dem PWoshake sollte ja eine weitere Proteingabe folgen. Hier passt das Diet Whey perfekt denn das Whey Konzentrat, Milchkonzentrat und Sojaisolat stellt einerseits schnellen Proteinnachschub zur Verfügung (damit mein vorheriger Pwoshake nicht ins ”Leere” läuft) andererseits aber auch eine Eiweissversorgung über mehrere Stunden sicher.
Langsame (niedriger GLYX) Carbs: Buchweizen als ”gesunde” KHquelle lässt nicht den Insulinspiegel hochschnellen —-> keine Energiecrashes und Heißhungerattacken. Nach einem gewöhnlichen Proteinshake fühle ich mich meist sehr leer, bin also schnell wieder hungrig. Nach dem Diet Whey jedoch fühle ich mich wirklich gesättigt (ohne aber aufgebläht zu sein!!) sowie zufrieden
Dies mag auch an dem Vitalstoffkomplex liegen, bestehend aus CLA, L-Carnitin, Grünem Teeextrakt und Essentiellen Fettsäuren (Leinsamen). Weiterhin enthält das Pulver kein Maltodextrin oder anderweitige Zuckerzusätze.
Die Packung (1kg) beinhaltet 20 Einzelportionen zu je 50 Gramm mit 193 kcal, 35gr Eiweiss, und gut 6 gr KH.
Eine respektable Mischung wie ich finde. Löst sich supereasy und ist aufgrund der Leinsamenstückchen/Buchweizen wirklcih sehr angenehm ”dicklich” von der Konsistenz und vor allem ist der Geschmack traumhaft. Habe Weiße Schoki!! Der Drink nimmt mir sofort meine Gelüste auf Süßigkeiten und ich bin wie gesagt WIRKLICH gesättigt ABER eben NICHT aufgebläht was sonst nach nem Shake immer der Fall ist.
Hatte ja Photos versprochen. Werde nun leider doch nur Fakten nennen können in Ermangelung meiner Cam.
Startgewicht am Sonntag, den 10.10: 55,4 mit 21,8% KF. Wäre toll etwas an Muckis aufzubauen und evtl.bisserl KFanteil zu senken. Nach 10 Tagen werde ich eine Zwischenmessung durchführen.
Training: Sonntag 30 Cardio, Montag: Intensives GKtraining, Die wie So Cardio und heute wieder Kraft.
Fahre an Krafttagen einen leichten Überschuss (zwischen 2000-2500 Kalos, im Vergleich: habe bis jetzt immer 3000 Minimum gehabt weshalb mein Stoffwechsel auf Hochtouren läuft) und an Cardiotagen Halteniveau oder aber leichtes Minus (1500-2000 Kalos).
Precardio gibbet BCAAS und ne Koffeincap, PWO Aminos, 1h später Diet Whey.
Prestrengthtraining einen Workoutbooster, PWO Allinone-Shake, 45 Min später Diet Whey.
Ansonsten versuche ich früh Vollkornbrote oder aber Haferflocken mit Quark zu futtern, Mittags Nudeln/Reis mit Gemüse, gesundem Öl und Huhn/Fisch/Rindfleisch. Abends entweder wie Mittags oder aber kalt (Brote).
Versuche nun weitest gehend auf Süßkram zu verzichten.
Bis jetzt läuft alles soweit gut. Ich bin einfach nur begeistert von dem Diet Whey, weil die Zusammensetzung einfach großartig/hochwertig ist und mir der Shake absolut phänomenal bekommt/guttut.
Melde mich spätestens übermorgen wieder mit meinem Update.
LG Annika

heyho meine lieben,
jetzt geht es los: teste seit gestern das diet whey von phd. ausführlicher erster eindruck folgt morgen!! schon mal auf jeden fall vom geschmack her der hammer, denn weiße schokolade ist meiner meinung nach wirklich der knaller. also ab morgen bitte meinen bericht für die nächsten 20 days genauestens verfolgen,ok?
lg Annika